Efek Samping Durian Bagi Kesehatan Tubuh

efeksamping-durian

Siapa yang tidak mengenal buah durian? Buah yang akrap disapa duren ini menjadi mahkota buah pada musimnya, karena banyak yang menggemarinya. Tapi apakah kalian tau efek samping durian untuk tubuh kita jika dikonsumsi berlebihan.

Pada dasarnya buah duren merupakan buah yang memiliki ciri khas dari bentuk dan wanginya. Tapi ada beberapa orang yang tidak suka, bahkan alergi terhadap buah durian.

efek samping durian - bahaya makan durian - manfaat durian - efek samping buah durian - bahaya makan durian - manfaat buah durian - artikel kesehatan

Efek Samping Durian

Namun siapa sangka dibalik kelezatannya, durian bisa sangat berbahaya bagi kesehatan. Untuk orang tertentu, durian tidak dianjurkan untuk dikonsumsi. Sebelum beralih ke efeksamping durian, sebaiknya kita pahami beberapa kandunagn gizinya.

Kandungan Gizi: karbohidrat, protein, lemak tak jenuh, vitamin B,C, magnesium, fosfor, kalium, thiamin, polyfenhol, omega 3 dan 6, antioksidan dan lainya.

Durian memiliki berbagai macam kandungan gizi dan vitamin yang baik untuk tubuh. Tapi bagaimana jadinya jika seseorang mengkonsumsi buah durian secara berlebihan. Tentunya efek samping durian sangatlah berbahaya.

efek samping durian - bahaya makan durian - manfaat durian - efek samping buah durian - bahaya makan durian - manfaat buah durian - artikel kesehatan

Penyebab Kolesterol Tinggi

Bahaya dan efek samping dari durian yang cukup ditakuti oleh sebagian orang adalah menyebabkan kolesterol tinggi. Bagi orang yang sebelumnya memiliki riwayat penyakit kolesterol sebaiknya jangan mengkonsumsi secara berlebihan.

Mengkonsumsi durian secara berlebihan dapat memancing kadar kolesterol naik. Jika memang ingin memakan durian sebaiknya hanya satu buh saja, atau mengikuti anjuran dokter. Jika terjadi kenaikan kolesterol dapat memancing berbagai penyakit bahkan komplikasi.

efek samping durian - bahaya makan durian - manfaat durian - efek samping buah durian - bahaya makan durian - manfaat buah durian - artikel kesehatan

Penyebab Diabetes

Bagi anda yang memiliki riwayat diabetes atau kencing manis, sebaiknya jangan memakan buah durian berlebihan. Karena efek samping durian dapat memicu naiknya guladarah dalam tubuh, sehingga resiko terkena diabetes semakin besar.

Penderita diabetes sebaiknya jangan memakan durian lebih dari 5 buah. Kandungan glukosa dalam durian bisa menaikan kadar guladarah penderita diabetes lebih cepat dari glukosa didalam gula pasir.

efek samping durian - bahaya makan durian - manfaat durian - efek samping buah durian - bahaya makan durian - manfaat buah durian - artikel kesehatan

Gagal Janin

Janin yang ada dalam kandungan tidak mampu menahan panas yang berlebihan. Jika wanita hamil mengkonsumsi durian, makan perutnya akan panas, ini merupakan efek samping durian ibu hamil. Rasa panas ini disebabkan oleh kandungan alkohol yang tinggi.

efek samping durian - bahaya makan durian - manfaat durian - efek samping buah durian - bahaya makan durian - manfaat buah durian - artikel kesehatan

Efek Samping Durian Penyebab Penyakit Jantung

Penyakit jantung bisa disebabkan karena mengkonsumsi buah durian secara berlebihan. Apa bagi mereka yang sudah memiliki riwayat penyakit ini. Penyakit jantung yang diderita akan diperburuk dengan mengkonsumsi durian secara berlebuhan.

Penyebab seorang terkena penyakit jantung dan berakibat kematian adalah detak jantung cenderung lebih cepat. Alkohol dan kandungan kolesterol yang tinggi pada buah durian membuat detak jantung bekerja lebih cepat.

efek samping durian - bahaya makan durian - manfaat durian - efek samping buah durian - bahaya makan durian - manfaat buah durian - artikel kesehatan

Kematian Bagi Penderita Hipertensi

Efek samping durian yang paling berbahaya ada pada penderita hipertensi. Hal ini disebabkan karena kandungan alkohol yang ada pada durian mampu menyebabkan kinerja pada jantung untuk berdegup lebih cepat bagi penderita hipertensi.

Hal ini dapat memicu terjadinya serangan jantung secara mendadak. Tensi darah diatas 200 akan membuat dirinya mudah terkenan penyakit jantung. Bagi anda penderita hipertensi, sebaiknya jangan terlalu sering mengkonsusi durian, jika tidak ingin menderita komplikasi.

efek samping durian - bahaya makan durian - manfaat durian - efek samping buah durian - bahaya makan durian - manfaat buah durian - artikel kesehatan

Penyebab Kematian Jika Dicampur Minuman Akohol

Terdapatnya kandungan alkohol pada buah ini akan menimbulkan kematian jika bertemu dengan minuman yang mengandung alkohol, seperti minuman keras dan lainya. Jika kedua nya dipertemukan dapat menghasilkan sulfur atau belerang.

Sulfur yang masuk dalam tubuh seorang akan menurunkan metabolisme dari sistem imun seseorang, bahkan jika sulfur yang masuk dalam tubuh dapat menyebabkan kematian.

efek samping durian - bahaya makan durian - manfaat durian - efek samping buah durian - bahaya makan durian - manfaat buah durian - artikel kesehatan

Penyakit Ginjal

Dalam buah durian terdapat zat ethanol dan juga ethyl metacrylate serta senyawa yang bisa menjadi sulfur atau belerang. Bahaya etanol dan metanol juga sangat memprihatikan bagi kesehatan, terutama bagi penderita penyakit ginjal.

Semua zat tersebut sangatlah tidak baik untuk ginjal, dikarenakan ginjl yang telah sakit tidak dapat mengurai semua zat-zat tersebut. Hal ini menyebabkan kinerja ginjal terganggu dan menurun sampai 35%-40%.

Zat-zat tersebut menyebabkan seseorang juga bisa terkena gangguan pada ginjalnya. Ini merupakan efek samping durian jika dikonsumsi berlebihan

efek samping durian - bahaya makan durian - manfaat durian - efek samping buah durian - bahaya makan durian - manfaat buah durian - artikel kesehatan

Penyempitan Pembulu Darah

Selain manfaat, ternyata ada efek samping durian untuk tubuh kita. Senyawa alkohol yang terdapat dari buah durian dapat menyebabkan penyempitan pembulu darah dalam otak. Penyempitan pembuludarah ini menyebabkan oksigen tiadak berjalan secara sempurna.

efek samping durian - bahaya makan durian - manfaat durian - efek samping buah durian - bahaya makan durian - manfaat buah durian - artikel kesehatan

Tips Mengkonsumsi Buah Durian

Jangan takun mengkonsumsi buah durian. Bagi anda yang sehat, konsumsilah buah durian seperlunya saja, dalam artian tidak berlebihan. Selain itu juga ada beberapa cara yang bisa menghindarkan anda dari efek samping durian, seperti:

  • Minum air putih sebanyak banyaknya setelah mengkonsumsi durian.
  • Manfaatkan ringga kulit durian sebagai wadah untuk minum.
  • Konsumsi manggis sehabis mengkonsumsi durian.
  • Netralisisr dengan menggunakan sayuran.
  • Jangan mengkonsusmsi daging berlemak setelah menyantap durian.

Inilah informasi dari efek samping durian untuk tubuh kita. Anda juga bisa membaca artikel kesehatan lainya untuk menambah wawasan serta pola hidup sehat seperti: manfaat durian untuk tubuh, manfaat daun katuk, manfaat daun kelor dan sebagainya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *